Cereais fitness continente
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WebDurante um passeio pela lindíssima planície alentejana, Sofia Dinis, nutricionista do Continente, explicou-me que os cereais, sobretudo os integrais, são uma importante fonte de hidratos de carbono, vitaminas do complexo B, minerais e fibras e, por isso, fornecem muita energia ao organismo. Além disso, são muito importantes na prevenção ... WebComo preparar os cereais integrais. Os cereais integrais que são comprados sob a forma de flocos são mais fáceis de utilizar pois já foram previamente cozinhados e processados. Assim, nesses casos, basta adicionar uma porção de cerca de 30 gramas ou um pequeno punhado em uma tigela com leite antes de comer.
WebOs nossos ingredientes cuidadosamente selecionados. Cereais (95,4%) [ trigo integral (50,9%), aveia integral (7,1%), arroz (37,4%)], açúcar, xarope de açúcar amarelo parcialmente invertido, extrato de malte de cevada ( cevada , cevada malteada), …
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